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        <title>ガールズ　diary</title>
        <link>http://www.ejkutter.com/</link>
        <description></description>
        <language>ja</language>
        <copyright>Copyright 2011</copyright>
        <lastBuildDate>Wed, 16 Nov 2011 10:28:40 +0900</lastBuildDate>
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            <title>ルプルプの白髪染め</title>
            <description><![CDATA[<a href="http://www.shiraga-treatment.com/">ルプルプ</a>は白髪染めです。
白髪を減らすには頭皮の健康が大切ですが、それにはコラーゲンに摂取が重要になります。
コラーゲンは食べ物の中に含まれています。主にウナギや豚足などに比較的おおく含まれています。他にも美容についてやエステなどのCMやWEBサイトで紹介されるコラーゲンの多い食べ物などが多くありますのでぜひ調べてみてください。
そしてコラーゲンを増やすために重要なビタミンEを多く含む食品は、ウナギやアーモンドなどになります。効果的にビタミンＥを摂取するにであればサプリメントで補給することもできます。
 頭皮の健康を考えるならこれだけではいけません。
じつは頭皮の血行も重要な要素になります。この頭皮の血行を良くする食べ物としては、マグネシウムや先ほどのビタミンEが重要になります。マグネシウムも食品から摂取ることができます。マグネシウムは牛レバーなどに多く含まれています。 ]]></description>
            <link>http://www.ejkutter.com/2011/11/post-41.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">ルプルプ</category>
            
            <pubDate>Wed, 16 Nov 2011 10:28:40 +0900</pubDate>
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            <title>ベジーデル酵素液を使っています。</title>
            <description><![CDATA[友達と外食する時に、<a href="http://www.bejiteru-ol-taiken.com/">ベジーデル酵素液</a>ダイエットしてるからって言いたくないんです。
だって、みんなでおいしいもの食べてるのに、ダイエットなんて言葉をでその場の雰囲気がしらける感じするからです。
だからわざわざ言わないで、自分で比較的カロリーの低そうなものを選んで食べてます。
ただこんなに食べていいのかなという気持ちにいつもなってます(笑）
そんなこんなで結構太ってきたので、どうしようかなと。。
もっとがんばってダイエットしなきゃです。。]]></description>
            <link>http://www.ejkutter.com/2011/10/post-40.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">ベジーデル酵素液</category>
            
            <pubDate>Sat, 22 Oct 2011 19:48:30 +0900</pubDate>
        </item>
        
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            <title>ガールズとクリアエステヴェール 激安</title>
            <description><![CDATA[<p>クリアエステヴェール 激安はガールズトークも盛りあがります。</p>
<p>クリアエステヴェール 激安、まずこの激安っていうのがポイントですね。<br />いいものだとわかっていても、定価ではダメなんですね。<br />たとえ数百円でも安くなっている方が、購買意欲もわくってもんです（笑）</p>
<p>どこで、何がどれだけ安くなっていたかなんて<br />女の子が集まったら絶対話題に出てくることですよね！<br />クリアエステヴェールは、これ1本で2か月はもつから<br />その点でもかなりお得だと思います。<br />1本分の値段は、他のファンデーションとそれほど変わりなくても<br />これで2カ月分なら実質、1カ月分の値段はこの半分で済むんだから！</p>
<p>クリアエステヴェール 激安は私の中ではかなりポイントが高いです。<br />もちろん友達にも進めてみようと思っています。<br />これなら、お姉ちゃんと一緒に使ってもいいかも♪<br />姉妹なので好みも似ているから、ちょっと相談してみようかな～☆</p>]]></description>
            <link>http://www.ejkutter.com/2010/09/garuzuto.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">クリアエステヴェール 激安</category>
            
            <pubDate>Wed, 22 Sep 2010 14:56:00 +0900</pubDate>
        </item>
        
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            <title>ﾋﾞﾀﾐﾝCで赤面症</title>
            <description><![CDATA[<p>美容に関することについては、かなり敏感にアンテナを張り巡らせています（笑）</p>
<p>ビタミンCの豊富な食材はもちろんのこと、サプリメントなんかも興味があります。<br />よくね、サンプルを試せるのがあるからそういうのはうれしいですね。<br />実際に使ってみないとわからないし、サンプルでいいと思ったら買うから<br />どんどんサンプルを出してほしいなぁ～って思います。<br /><br />でも、上質なビタミンCでも、すっぱいものはすっぱいんですね。</p>
<p>思わず顔赤く、<a href="http://www.redchiken.com/infotop.html">赤面症</a>になるくらいすっぱいのも試したことがありました。<br />でもその、すっぱさがなんだか効き目があるような気がして、<br />今では愛用しています。<br />すっぱいものもきちんととらないと栄養のバランスも考えたいですね。<br />さて、またいいサプリやコスメがないか探してきま～す♪</p>]]></description>
            <link>http://www.ejkutter.com/2010/02/c.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">赤面症</category>
            
            <pubDate>Mon, 08 Feb 2010 21:45:04 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>大口ローン　大口融資の話</title>
            <description><![CDATA[<div><a href="http://www.oogutiyuushi.com/">大口ローン　大口融資</a>の話になると連帯保証人の話がついて回ります。</div><div>そもそも連帯保証というのは法的な養護も権利も与えられていないのです。</div><div>しかも世界的にみても連帯保証の制度が存在するのは日本だけだそうです。</div><div>いったいどうなっているのでしょう？</div><div>連帯保証人になったばかりに多額の借金を背負ってしまい、すべての財産どころか</div><div>一生借金を払っていかないといけない人もたくさんいるのです。</div><div>自分は借金をしていないのにです。</div><div>このような制度は見直す必要があるのではないでしょうか。</div><div>庶民の生活を不安に陥れる銀行よりの悪法に感じてしまいます。</div><div><br /></div> ]]></description>
            <link>http://www.ejkutter.com/2010/01/post-38.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">大口ローン　大口融資</category>
            
            <pubDate>Sat, 16 Jan 2010 18:14:34 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>毎年決まっているんです</title>
            <description><![CDATA[<p>クリスマスもいよいよ本番ですね。</p>
<p>パーティーをしたり、家でゆっくり過ごしたりいろいろだと思います。</p>
<p>ことしは、平日なので仕事が終わってからの人が多いのかな？</p>
<p>我が家では毎年クリスマスには、チキンを食べます。</p>
<p>映画なんかでは七面鳥を焼いて食べていますけど、なかなかねぇ手に入らないし</p>
<p>食べたことないからキチンでいいんです(笑）</p>
<p>なんとなくだけど、子供のころからそうなのでたぶんこの先もずっとそうなんだろうなぁ～って思っています。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>毎年決まっていると言えばこの時期必ずお財布がピンチなんですよね（泣）</p>
<p>去年はとても困った記憶があります・・・・。</p>
<p>今年はね、<a href="http://www.bank-loan-ranking.com/">銀行　カードローン</a>でつくったカードがあるので</p>
<p>ピンチになってもなんとか乗り越えられそうです。</p>
<p>返済の事も金利が安い分それほど心配しなくていいのがなにより助かります。</p>]]></description>
            <link>http://www.ejkutter.com/2009/12/post-36.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">銀行　カードローン</category>
            
            <pubDate>Thu, 24 Dec 2009 15:40:50 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>祖母を連れて</title>
            <description><![CDATA[<a href="http://www.icatgroup.com/nintisyou/">認知症</a>の親戚の伯父は、もう８０歳を超えているのですが元気に生活しています。<br /><br />施設で生活しているのでたまに、祖母と一緒にお見舞いに行きます。<br /><br />認知症は、昔のことを忘れることがないので、祖母とは昔話をして楽しんでいます。<br /><br />生活に介助が必要なので、施設で生活しているのですが週末は自宅に帰っているので、<br />施設に入りっぱなしということではないそうです。<br /><br />認知症は食事制限とかもないので、健康で元気にしているみたいです。<br /><br />毎日介護をしている職員の方は、親戚の伯父の症状を知っているので家族や親戚が来た<br />ときの表情の豊かさを見てとてもよろこんでいます。<br /><br />普段は、無表情でひどいときには怒鳴ったりすることもあるそうです。<br /><br />認知症の症状で人の認識ができなくなると言いますが、伯父さんはきちんと認識して<br />話をしてくれます。<br /><br />会話はかみ合わないことも多々ありますが、、、。<br /><br /> ]]></description>
            <link>http://www.ejkutter.com/2009/12/post-34.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">認知症</category>
            
            <pubDate>Fri, 11 Dec 2009 20:56:03 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>努力次第</title>
            <description><![CDATA[夏よりもひどい、冬場の<a href="http://www.marimo007.net/kansou-k/">乾燥肌</a>、、、。<br /><br />乾燥肌の原因はよくわかっていますが、なかなか原因を解消することができないのも<br />自分なりにわかっています。<br /><br />食生活や生活リズム、タバコ、ストレスと乾燥肌の原因はありますが、その中の全てが乱れている<br />ので、乾燥肌になっているのだと思います。<br /><br />食生活は、野菜をあまり食べずに惣菜やファーストフードの食事が多く、睡眠時間も短くて<br />メイクを落とさずに寝ることもあります。<br /><br />タバコは吸わないのですが、仕事場の周りの人がタバコを吸う人が多くて煙をモロに<br />受けていて、乾燥している気がします。<br /><br />自分で改善していかなくてはいけないことばかりで、自分の努力でそうにでもなると思っている<br />のですが、来年の抱負として目標を立てようと思います。<br /> ]]></description>
            <link>http://www.ejkutter.com/2009/12/post-33.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">乾燥肌</category>
            
            <pubDate>Fri, 11 Dec 2009 20:37:22 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>足にとっての環境は</title>
            <description><![CDATA[毎日全体重を支えている足。<br />特にこの頃体重が増加したので、大変だと思います。<br /><br />それに窮屈な靴を履き続けるんですから、足にとってみれば酷な状態の連続。<br /><br />最近困ったことがあるんです。<br />夏には素足で過ごしているんですが、冬になるとどうしてもソックスが離せません。<br />そうすると、出てくるのが水虫。<br />困ったことです。<br /><br />これになった原因は夫です。<br />夫が長年の水虫になっており、家の中では素足で過ごしていたので移ってしまいました。<br /><br />水虫になるとイタ痒いんです。<br />これが辛い。<br /><br />それと<a href="http://www.marimo001.com/makitume/">巻き爪</a>。<br />これはなぜこうなったのか分からないんですが、爪が段々巻いてきているんです。<br /><br />水虫は塗り薬を付けて、今少し良くなってきているんですが、巻き爪はまだ回復していないんですね。<br /><br />今年の冬はこの巻き爪の改善に腐心しようと思います。 ]]></description>
            <link>http://www.ejkutter.com/2009/12/post-32.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">巻き爪</category>
            
            <pubDate>Wed, 09 Dec 2009 08:45:11 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>地域でサポートを</title>
            <description><![CDATA[この頃はあんまりニュースには出なくなりましたが、一時期は子供の虐待が良くニュースになりましたね。<br /><br />今はニュースに出ないからって、状況が良くなったとは思いません。<br />今でも親からの虐待で苦しんでいる子供たちがいるのだと思うと、胸が締め付けられるような感覚を受けます。<br /><br />では、なぜ虐待があるのか。<br /><br />その中には理由が様々です。<br /><br />子供をほしいとは思わなかったのに、出来てしまった。<br />それでやむを得ず生んだが、可愛く思わない。<br />遊ぶのに邪魔だったという、考えられない人もいます。<br /><br />しかしその中には、<a href="http://www.marimo001.com/kosodate/">子育て　悩み</a>を抱え、誰にも相談することもできなくなった末に虐待に走ってしまったというケースもまれではありません。<br /><br />このようなケースは、身近な人たちの手助けがあれば、回避できたかもしれません。<br /><br />そう考えると、小さい子供がいる家庭の母親を、地域で見守って上げられる、そういう関係を築いていかなければなりませんね。 ]]></description>
            <link>http://www.ejkutter.com/2009/12/post-31.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">子育て　悩み</category>
            
            <pubDate>Wed, 09 Dec 2009 04:52:20 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>遺伝かな？</title>
            <description><![CDATA[血圧は遺伝というけれど、私の母もやはり<a href="http://www.marimo007.com/kouketuatu/">高血圧</a>だし、私も血圧が高いんです。<br />でも、同じ姉妹だけれど、他の姉はみんな血圧が高くありません。<br /><br />つまり母の体質は、私が似たということなのでしょうか。<br />あんまりこんなものは似たくありませんが。<br /><br />母は、何十年というもの、ずうっと血圧の薬を飲んでいます。<br />この薬は、一生飲まなくてはならないということなんですね。<br /><br />私もしばらくは飲んでいましたが、今は飲んでいません。<br />確かに私が無精というのもありますが、血圧の薬を飲まなくても正常値に戻って久しいので、飲まなくてもいいと言われました。<br /><br />何カ月かは確かに血圧が高かったんですよ。<br />でも正常値に戻ってから、今まで血圧が上がったことがありません。<br /><br />私は母の体質と似たのかと思ったのですが、そうでもないのかも。 ]]></description>
            <link>http://www.ejkutter.com/2009/12/post-30.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">高血圧</category>
            
            <pubDate>Sun, 06 Dec 2009 10:15:34 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>リンク集</title>
            <description><![CDATA[  <a href="http://www.k2iy.com/minkuni/">放射性物質 除去 浄水器</a>
 <a href="http://www.k2iy.com/houjyo/">性病 症状</a>
 <a href="http://www.k2iy.com/kurisu/">コーチング 研修</a>
 <a href="http://www.k2iy.com/menkyo/">免許合宿 女性限定</a>
 <a href="http://www.k2iy.com/houkei/">包茎 亀頭</a>
 <a href="http://www.larufu.com/tanki/">車 免許 最短</a>
 <a href="http://www.larufu.com/hinnyou/">頻尿 女性</a>
 <a href="http://www.larufu.com/futae/">二重 埋没</a>
 <a href="http://www.larufu.com/eikaiwa/">英会話 女性</a>
 <a href="http://www.k2iy.com/purasennta/">プラセンタ 効果</a>

 <a href="http://www.sakura1000.biz/kotuban/">骨盤 ゆがみ</a>
 <a href="http://www.sakura1000.biz/hourei/">ほうれい線 消す 方法</a>
 <a href="http://www.sakura1000.biz/kaiun/">厄年 厄除け</a>
 <a href="http://www.sakura1000.biz/nikibi/">大人 にきび</a>
 <a href="http://www.sakura1000.biz/ajia/">アロマ 入浴剤</a>
 <a href="http://www.marimo001.com/yatin/">家賃収入</a>
 <a href="http://www.sakura1000.biz/wakiga/">わきが 対策</a>
 <a href="http://www.sakura1000.biz/houtan/">包茎 短小</a>
 <a href="http://www.sakura1000.biz/mark/">女性 マーケティング</a>
 <a href="http://www.sakura1000.com/syarousi/">社会保険労務士 開業</a>]]></description>
            <link>http://www.ejkutter.com/2009/09/post-39.html</link>
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            <pubDate>Wed, 23 Sep 2009 22:26:29 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>受ける前にシュミレーション</title>
            <description><![CDATA[<p>今の時代、ネットで調べればほとんど検索で引っかかってくるから知識だけ</p>
<p>先行して、いいんだか？悪いんだか？</p>
<p>会社の健康診断でバリウムがダメなので初めて胃カメラを飲む事になった時も</p>
<p>凄い検索してどういう風にするのか？どんな状態になるのか？とか調べて</p>
<p>シュミレーションまでした私。ほぼ病気だわ(*_*;</p>
<p>友達がレーシック受けてみたいって行った時も、ネットで調べて２人で</p>
<p>シュミレーションタイム。調べてる時に、<a href="http://www.custom-lasik-ranking.com/">カスタムビュー</a>って言葉を発見。</p>
<p>どうせ受けるなら、最新の方がいいのか？とかとにかく検索！</p>
<p>今って動画配信まであるから手術風景が見れてかなりリアル。</p>
<p>これだとますますシュミレーションばっちりですね。<br /></p>]]></description>
            <link>http://www.ejkutter.com/2009/07/post-29.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">カスタムビュー</category>
            
            <pubDate>Thu, 09 Jul 2009 23:53:52 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>友達の勧め</title>
            <description><![CDATA[<p>友達に「脱毛すると楽だよぉ～」って勧められた。</p>
<p>でも脱毛できる場所が世の中多すぎてどこでやったらいいのか分からない。</p>
<p>よくチラシの中にエステの割引券が入っててその中にも脱毛の広告はある。</p>
<p>どんな感じで脱毛するのか聞いたら時間的にはレーザー当てるだけなので</p>
<p>短いらしい。</p>
<p>だったら家で出来るようなものがあったらいいのにね・・・・って調べたら</p>
<p>ありました！<a href="http://www.datumou-tria.com/">トリア</a>って言う家庭用のレーザー脱毛器。</p>
<p>望む物をほんとよく出してくれますね。</p>
<p>時間と手間を考えても、これいいかもしれません。</p>]]></description>
            <link>http://www.ejkutter.com/2009/07/post-35.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">トリア</category>
            
            <pubDate>Thu, 09 Jul 2009 22:17:16 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>ポストのチラシ</title>
            <description><![CDATA[<p><a href="http://www.loancardhikaku.com/">ローンカード　低金利</a>って書いてあるチラシが家のポストに入ってた。</p>
<p>配る方はとにかく片っ端からポストに入れれば仕事終了～って感じなんだろうね。</p>
<p>私は又か！って感じで捨てちゃってますけどね。</p>
<p>たまに見ながらエレベーターに乗りますが、金利５％～って言うのが結構低金利に</p>
<p>近いみたい。</p>
<p>５％って消費税分ですね。借りるのってそんなちょっとの金額じゃないだろうから</p>
<p>結構な金利ですよね。やっぱ～借りるのって高いなぁ～。</p>
<p>どうしても今日中にまとまったお金が必要って事今までそんなになかったけど</p>
<p>借りる人ってそんなタイミングでお金が一瞬必要って事なんでしょうね。<br /></p>]]></description>
            <link>http://www.ejkutter.com/2009/07/post-37.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">ローンカード　低金利</category>
            
            <pubDate>Thu, 09 Jul 2009 00:13:28 +0900</pubDate>
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